10 utilisations du citron dans des conseils de beauté

Non content d’être un des fruits que l’on consomme le plus, le citron entre également dans la composition de nombreux remèdes, car il est riche de molécules qui servent à améliorer la santé et à prévenir les infections.
De même, grâce à sa composition riche en acide citrique ou en antioxydants, le citron peut améliorer la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Ainsi, il a des pouvoirs importants pour aider les femmes à être plus belles.

• 1-Le citron hydrate vos lèvres 

Il existe de nombreux facteurs qui peuvent mettre en danger la santé de nos lèvres, notamment en les faisant paraître gercées. Pour mettre un terme à ce problème, il est efficace d’appliquer un peu de jus de citron sur nos lèvres avant d’aller dormir. Vous en sentirez rapidement les effets, étant donné que ce fruit favorise l’hydratation et l’élimination des cellules mortes.

• 2-Le citron peut servir comme un déodorant 

Ce remède peut agir comme un déodorant, en éliminant toutes les bactéries et peut également enlever les taches sombres. En effet, vous pouvez faire un mélange déodorant avec du jus de citron, du miel et de l’avoine.

• 3-Le citron élimine les points noirs

Les points noirs sur le nez et sur le menton, beurk ! On est tenté de les enlever avec les ongles... surtout pas, cela ferait des cicatrices sur la peau. Un peu de jus de citron et c'est réglé.

• 4-Le citron fournit des soins de peau

Pour ceux qui ont une peau grasse, le citron est le meilleur remède ! Pour ce faire, appliquez le jus de citron sur votre peau, et cette astuce la rendra juste radieuse.

• 5. Pour Éclaircir ses Cheveux Blonds

Pour avoir une chevelure douce, non grasse et brillante, il n’y a rien de plus efficace que le citron et ses formidables propriétés astringentes.

En nous aidant à nettoyer notre cuir chevelu et nos cheveux, le citron agit comme un tonique capillaire, capable de redonner un équilibre à notre pH. Il nous aide à obtenir la chevelure que nous désirons tant.

• 6-Le citron est utile pour vos ongles 

L’utilisation de produits chimiques, les tâches domestiques et de nombreuses mauvaises habitudes peuvent affaiblir et tacher vos ongles. Le citron est un allié de taille pour combattre ce problème, puisqu’il favorise l’élimination de taches sur les ongles tout en les rendant plus forts. Pour ce faire, il suffit de mélanger un peu de jus de citron avec deux cuillerées d’huile d’olive, avant de l’appliquer sur vos ongles.

• 7. Pour Resserrer les Pores Dilatés

La peau parfaite des magazines, vous en rêvez ? Essayons de nous en approcher au maximum avec une peau bien lisse. Le jus de citron et le blanc d'oeuf resserrent nos pores dilatés.

• 8. Retirer les Cernes Sous les Yeux

Matin difficile, grosse fatigue ? Il ne manque pas d'occasions de se réveiller avec des gros cernes sous les yeux. Heureusement, il existe une recette maison au citron pour éliminer les poches sous les yeux. 

• 9. Pour Avoir les Mains Douces

Les mains rugueuses de notre grand-mère n'étaient belles que dans nos souvenirs. On préfère garder notre peau de bébé et avoir des belles mains toutes lisses. Il existe une recette toute simple avec du citron pour avoir des mains au top.

• 10. Pour Lutter Contre l'Acné

Le citron est une véritable merveille pour assainir et désinfecter les plaies que sont les boutons. Ainsi, il est un puissant anti-acnéique naturel. Il existe une recette magique pour éliminer ces vilains boutons 

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6 raisons pour lesquelles vous avez de la cellulite !

Rares sont les femmes dont le corps ne contient pas une once de cellulite ! Cette dernière se loge souvent la ou la graisse peut s’accumuler et il s’agit principalement de la ceinture abdominale, des cuisses, des bras et d’autres zones plus délicates… Si vous n’en avez pas, vous faites partie des 10 % de femmes bien chanceuses dont le corps ne produit pas de cellulite. L’origine de cette dernière varie d’une femme à une autre et n’est pas forcément liée à la graisse. Vous pouvez parfaitement être très fine et avoir de la cellulite !

Voici donc 6 raisons pour lesquelles vous avez de la cellulite.

1-Hérédité

Très souvent vous n’êtes pas l’unique personne de votre famille à avoir la peau parsemée de capitons, il se pourrait que vos sœurs, que votre maman ou encore que vos tantes aient de la cellulite. Dance ce cas, le facteur héréditaire est l’une des causes, voire la cause principale de votre cellulite. Cependant, vous pouvez limiter l’aspect peau d’orange en pratiquant une activité physique régulière et des régimes pauvres en sel et en sucre afin d’empêcher votre métabolisme de réaliser de la rétention d’eau.

2-Circulation sanguine

Une mauvaise circulation sanguine (qui elle aussi peut être héréditaire) serait éventuellement la cause de votre cellulite et ce en particulier si vous remarquez que vous souffrez de varices ou de varicosités. D’ailleurs votre circulation sanguine est défectueuse, les cellules graisseuses empêchent la circulation de la lymphe et des veines en les comprimant. Ce phénomène est la principale cause de la rétention d’eau. Si vous souffrez de problèmes de cellulite dus à une mauvaise circulation sanguine, vous devez impérativement faire beaucoup de sport et éviter l’exposition à la chaleur et les vêtement trop serrés qui ne feront qu’aggraver la sensation de jambes lourdes !

3-Hormones

Les hormones sont considérées comme l’une des principales causes de la formation de la cellulite. Chez la femme, les œstrogènes sont les hormones les plus nombreuses, elles provoquent ou aggravent la cellulite chez les sujets atteints. Hormis les œstrogènes, d’autres hormones y jouent également un rôle, il s’agit principalement de l’insuline, la prolactine, la noradrénaline et l’adrénaline.

Il faut noter que cette apparition de la cellulite ne se développe qu’après la puberté, justement au moment où les hormones sont les plus actives.

4-Habitudes

Vous pouvez parfaitement avoir un corps qui ne produit pas de cellulite ! Dans ce cas précis, vous êtes bénie par les cieux. Cependant, cela ne vous donne pas le droit de vivre dans l’excès et d’avoir un mode de vie défaillant. Par exemple, un excès de sel, de sucre, d’alcool ou une sédentarité accrue peuvent contribuer à l’apparition de la cellulite qui n’est pas forcément installée au préalable. Si vous êtes du genre à avoir des habitudes alimentaires et physiques malsaines et que vous n’avez pas de cellulite, vous avez encore le temps de rééquilibrer votre métabolisme en vous nourrissant sainement et en adoptant une activité sportive régulière.

5-La ménopause

La ménopause chez la femme entraîne un arrêt de sécrétions d’hormones, mais les graisses accumulées durant toute une vie vont continuer à produire les effets de « peau d’orange ». Si les traitements adéquats ne sont pas administrés sous les conseils de votre gynécologue, la cellulite va se développer dans d’autres zones de votre corps. Les graisses vont se stocker naturellement au niveau de l’abdomen et des cuisses.

6-Le stress

Il est connu que l’état de stress engendre indirectement plusieurs maux physiologiques. Il en est ainsi de la cellulite où le fait d’être dans un état de stress produit une grande quantité d'hormones. Dans ce cas, on est face à deux conséquences : l’augmentation de la sécrétion des cellules adipeuses et la formation de rétention d’eau dans l’organisme. Or, nous savons que ces deux facteurs favorisent le développement de la cellulite. Adoptez une attitude positive dans votre vie et pratiquez le sport d’endurance pour éviter le stress.

Il est très difficile de stopper la formation de la cellulite chez une femme, mais on peut la réduire, voire la supprimer complètement en ayant une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation, des séances de massage et en pratiquant une activité physique.

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